لماذا إذا كان نبضات قلبك أقل من 60 نبضة أو أكثر من 100 يجب زيارة الطبيب وإليك ثلاثة تطبيقات لمعرفة نبضات قلبك

 خلال هذه السنوات الثلاث الأخيرة ، ركزت تقنية  الهواتف على مراقبة نشاطنا البدني بمساعدة المستشعرات المختلفة  المدموجة في الهواتف الذكية.  ومع ذك   وحتى الآن  لم تدمج جميع الهواتف الذكية أجهزة الاستشعار اللازمة لقياس معدل ضربات القلب ، لذلك يتم اعتماد على الفلاش ، حيث  إذا كان لدينا فلاش قريب من كاميرا الهاتف المحمول  يمكننا إجراء  قياس نبضات القلب  بشكل أكثر دقة.

يرتبطُ معدّلُ النبض بعلاقة عكسيّة مع معدّلِ عمر الإنسان، أي أنّه كلما كبر الإنسان في السنّ قلّ معدّل النبض لديه ، وبهذا يكون النبض في أعلى معدّلاته عند الجنين ثمّ الطفل، ويقلّ تدريجيّاً ليصلَ لأقلّ معدلاته في سنّ الشيخوخة. وللنبضِ معدّلٌ محدّد لكلّ عمر وفي أطول مرحلة في عمر الإنسان وهي مرحلة الشباب التي تكون بين سنيْ الثامنة عشر والخمسين، ويتراوحُ معدّل النبض الطبيعيّ بين 60 نبضة لكلّ دقيقة – 100 نبضة لكلّ دقيقة. 
بمعنى إذا كان لديك النبض أقل من 60 أو أكثر من 100 نبضة فيجب عليك مراجعة الطبيب حيث هناك احتمال أن يكون لديك مشاكل في القلب ، لذلك سيكون استعمال احدة من التطبيقات التالية لمعرف معدل نبضات القلب الحقيقية لديك :
Instant Heart Rate
Cardiograph - Heart Rate Meter
Heart Rate Monitor

طبعا لاستخدام هاتفك الذكي كمراقب  لمعدل ضربات القلب دون الحاجة إلى أجهزة استشعار مخصصة وباستعمال هذه التطبيقات سيكون عليك فتح واحدة من هذه التطبيقات ثم تقوم بوضع إصبعك على  الفلاش LED  وسيتم احتساب نبضات القلب .

 الموضوع من طرف محمد عرفة